Rencontre avec Manon Allender, candidate Koh Lanta 2015

« Koh-Lanta, c’est encore plus dur que vous ne le pensez »

Ancienne pensionnaire du prestigieux club du Lille Métropole Athlétisme (LMA), Manon, 24 ans, jeune Lambersartoise diplômée d’un master en droit des affaires internationales figure parmi les 20 candidats de la 14e saison de Koh-Lanta qui débute demain. Elle raconte son expérience.

Manon-Allender-Koh-Lanta-2015

Copyright : BUREAU223/ALP/TFA Photographe : Alain ISSOCK

Z: Comment t’est venue l’idée de participer à Koh Lanta ?

M: C’est une émission que j’ai toujours regardé avec beaucoup d’admiration quand j’étais plus jeune. J’ai été élevée avec trois garçons, donc je suis de nature très sportive, j’ai ce côté aventurière. Je me suis toujours dit que si l’occasion de faire l’émission se présentait…

Et l’occasion s’est présentée …

J’étais en stage de fin d’études dans un cabinet d’avocats et j’ai appris que les castings commençaient. Je me suis lancée, sans véritablement croire que ça aboutirait.

C’est aussi physique qu’on le pense Koh-Lanta ?

Oui mais pas seulement, ça demande aussi beaucoup de mental.  Ne serait-ce que pour les castings ! On a d’abord un casting téléphonique puis un rendez-vous à Paris avec un psychologue, on est filmé, déstabilisé pour analyser nos réactions dans les moments difficiles. On va ensuite à l’Insep pour passer des tests sportifs et médicaux assez poussés. Alors oui, ça demande une bonne condition physique car c’est une aventure de dépassement de soi.

« Au-delà du physique, il faut un sacré mental ! »

Avoir un profil sportif, ça aide pour participer à une telle émission ?

Ma condition physique c’est le bagage le plus important avec lequel je suis partie. J’ai fait du 400 m haies au LMA pendant six ans en compétition, j’ai fait des interclubs, forcément ça m’a aidé. Le 400 m haies, par exemple, c’est une course difficile dans laquelle on apprend à avoir mal, à aller au bout de soi-même, j’ai embarqué tout ça avec moi parce que dès le premier jour sur place, on est sollicité.

Et pyschologiquement ?

Au-delà du physique, il faut un sacré mental ! Il faut également avoir une capacité d’adaptation. On est tous différents et une fois qu’on se retrouve là-bas, c’est un grand atout de savoir comprendre les autres pour s’adapter aux visions de chacun.

Tu as abordé Koh-Lanta comme une réelle compétition ?

C’est quelque chose qui doit d’abord se prendre comme une aventure, ce n’est pas de la compétition à proprement parler comme sur un stade d’athlétisme où on est dans les starting-blocks. On doit évoluer avec les autres, en groupe … même si chacun garde cet aspect de compétition dans un coin de la tête.

Malgré tout, les candidats sont régulièrement seuls face à eux-mêmes dans les épreuves, il y a un parallèle avec l’athlétisme, tu as pu te servir de cela ?

Je pense que ça aide dans la concentration parce qu’en effet même si on est tout le temps avec du monde, la performance individuelle m’a permis de me recentrer sur moi quand d’autres partaient dans tous les sens.

Il y a une question que beaucoup de monde se pose : finalement Koh-Lanta c’est aussi difficile que ça ?

Je pense que c’est même encore plus dur que vous ne le pensez. On sous-estime Koh-Lanta mais tant qu’on ne l’a pas vécu… On a beau se préparer, on ne l’est jamais assez pour ce genre de choses.

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